El Trabajo Corporal es una vía de autoconocimiento que nos ofrece bienestar y equilibrio, y nos brinda una ayuda en la integración de las áreas emocionales y mentales.

Este Taller está dirigido a todas aquellas personas interesadas en el crecimiento personal, en conocer y descubrir nuevas facetas de sí mismas para obtener herramientas prácticas y mejorar su salud, autoestima, niveles de stress y tensión, y su relación con el mundo.
Del mismo modo este taller es de gran utilidad para aquellas personas vinculadas con el ámbito artistico y el area de la salud.
Objetivos:
Generar un espacio de confianza para ayudar a disminuir las tensiones de nuestro organismo.
Desarrollar la conciencia corporal y aplicarla en las prácticas cotidianas descubriendo la capacidad creativa.
Aprender una nueva manera de ser conscientes logrando una mayor coordinación y calidad en el movimiento, equilibrio, y respiración.
Propiciar experiencias de autoconocimiento que mejoren el bienestar corporal.
Técnicas y Descripción:
Técnicas derivadas de Eutonía, Feldenkrais, dinámicas de sensibilización, concentración y conciencia corporal. Técnicas de atención y observación de si.
Sesiones de carácter práctico y dinámico.
Duración:
Cuatro sesiones. Cada sesión tiene una duración de 2 horas y media.
Valor del Taller: $40.000
Lugar: CEM Centro de Estudios Montessori. Calle Dublé Almeyda 2865, Nuñoa, Santiago- Chile .

Información y Contacto: Sandra Bermúdez García.
Móvil:675355087 Celular: 09 235 94 03 -
sandrabermudezgarcia@gmail.com
htp//sandrabermudezgarcia.blogspot.com