Estas imágenes pertenecen a una clase de disciplinas corporales en la escuela internacional de música Projazz.

www.projazz.cl

En esta escuela trabajo como docente en la asignatura de desarrollo integral (disciplinas corporales y sicología aplicada).Es una asignatura obligatoria y común para todas las carreras: interpretación instrumental, vocal, composición...

La edad de los alumnos es variada aunque homogénea (entre los 18 y los veintitantos).

Estos son algunos comentarios literales estractados de los trabajos realizados por lo alumnos en disciplinas corporales :

...Fué muy alentador comenzar a mirarme físicamente.

¿Por qué nunca lo hice antes?.No lo se, es extraño, pero si alguna vez subestimé mi cuerpo estuve gravemente equivocado. Al final es a través de él que yo existo en este mundo físico y todos mis procesos sicológicos los llevo a la práctica a través de mis ojos, de mi respiración, de mis manos, de mis oidos...

...Pude notar cual es la diferencia entre moverme desde el cuerpo en contraposición a moverme desde la cabeza, ya que en ésta uno tiene ciertos estereotipos formados...

...nuestra imagen se nos presentaba, era raro ver en dibujos pedazos de mi vida. Aun así me costaba concentrarme, realmente concentrada , me costaba cerrar los ojos y cuando lo lograba los pies y las manos se me ponían helados y a veces no me concentraba a drede, porque no quería acordarme de nada, estaba cansanda...

...Yo no estaba en la mejor disposición para trabajar, no de mala gana, sino que no le creía mucho al curso...Las dos clases siguientes no fui porque seguía sin encontrarle utilidad al curso. A la clase siguiente si fui porque sabía que si faltaba mucho iba a repetir... A las clases siguientes fueron extrañas para mi...no lograba sentir nada con los ejercicios, supongo que porque estaba predispuesto a no sentir nada o porque mentalizaba mucho el sentir, pero de pronto con la pelotita logré sentir sin pensar...Este ejercicio ya lo había hecho el año pasado y fui tan torpe al hacerlo como la otra vez, pero fue con este ejercicio cuando entendí muchas cosas de antes, como¿por qué no podía sentir con los ejercicios?, ¿por qué creía que los hacía mal?,¿ por qué no los podía hacer tranquilo?. Era simplemente porque me había enfrentado a todo de una manera"negativa", pensando que no podía que no entendía que era ridículo opinar y participar. Doy las gracias al curso, por haberme demostrado que no hay que ser tan cerrado o negativo con lo desconocido...

...A lo largo de este curso, me he dedicado a observarme detalladamente y sin dobles apariencias ni autoengaños y me he dado cuenta de grandes verdades que siempre estuvieron albergadas en mi, pero que no había visto...

...Así de grave como pienso que es el caso de los deportistas pienso que es inimaginable con nosotros los músicos, ya que siendo el cuerpo el instrumento o el canal directo de contacto con el instrumento, es indebido tener muchas clases teóricas, donde se trabaja el cuerpo, y luego técnica del instrumento donde aparéntenme se trabaja el cuerpo sin conectarlo con el alma del cuerpo, dirigiendo la atención hacia el cuerpo. Preguntándose qué pasa con él, por qué se cansa, de qué está formado, qué hay dentro, por qué falla, por qué se lesiona, por qué siento siempre ese mismo dolor, o algo (pienso ahora) tan básico como preguntarse cómo está mi respiración, mi signo vital...

..Aprender a trabajar con el cuerpo es lo principal para poder hacer bien el resto de las actividades ,como ser un músico, o para cualquier otra cosa que uno quiera hacer.
No siempre es necesario hacerse un tratamiento de masajes o ir al doctor por alguna molestia en alguna parte del cuerpo, o tomar anti-inflamatorios para liberar la tensión. A veces sólo basta con llevar la atención a ciertas partes del cuerpo para poder quitar algunos dolores que nos impiden hacer las cosas bien y hasta nos ponen de mal humor y nos hacen estar mal con la gente que nos rodea...